”och hon skall ge ho­nom nam­net Im­ma­nu El, ’Gud med oss’” Jesaja 7:14 Julevangeliet talar om en Gud som väljer att bli människa och bli en del av tid och rum. Den Guden tror jag på. En Gud som är engagerad och närvarande här och nu. Men inte på det sättet att alla mina problem … Mer Dec 24 – som ett litet frö i mitt hjärtas åker

För en del är det naturligt och för andra är det något man får kämpa sig till. Att leva ett liv där hoppet är en levande ingrediens är inte självklart men den är faktiskt nödvändig för vår upplevda livskvalité. Den existentiella dimensionen tillhör en av fem hälsodimensioner. Vad det innebär är att det finns forskning … Mer Dec 22 – 5 steg för ett liv styrt av hoppet

Känner du dig splittrad? Allt hänger ihop! Alla delar är en del av en större helhet. Ditt liv hänger ihop med allt annat levande, det som sker påverkar oss och vad vi väljer att göra skapar följder för lång tid fram. Vi kan inte styra över alla omständigheter. Det är en av mänsklighetens största kamper. … Mer Lucka 4 – allt hänger ihop

Advent handlar om att förbereda sig på Herrens, ljuset, hoppets ankomst. Under fyra veckor tänder vi ljus, hänger upp stjärnor och förbereder oss. Ett ljus per vecka är en pedagogisk hjälp för oss att bli redo för ljusets intåg i våra liv. Det bygger förväntan och hjälper oss hålla ut de mörka veckorna som leder … Mer Dec 17 – en övning i närvaro

Hur kan vi omfamna en framtid när vårt nu är smärtsamt? Hur kan vi bli vän med en framtid om vi bär på många smärtsamma erfarenheter bakom oss? Grunden till försoningen är insikt. Vi behöver insikter om oss själva, om de situationer vi befinner oss i och det vi varit med om. Insikt skapas av … Mer Dec 15 – vad gör vi med de tider som inte blev som vi tänkt?

Brottas du med alla förändringar? Tänk om framtiden inte är något att vara rädd för, även om allt är ovisst? Tänk om vi istället kan möta framtiden med sång? När vi tränar oss att tro att framtiden kan innebära hopp och ljus växer vår förmåga att ta ansvar och hitta vägar framåt till det liv … Mer Lucka 3 – ge efter för framtiden

Ibland behöver man bara få vara besviken över att det inte blev som man hade tänkt. Att det sket sig totalt och att det gör ont att tänka på. Att vilja vara en som väljer ljuset innebär inte att vi ska ignorera känslorna eller smärtan. Jag tror vi behöver acceptera dem som en del av … Mer Dec 10- ljuset är redan här och ändå inte

Guds rike är nära, så nära att du kan känna det. Men det kommer inte som något utanför dig själv, det bor på din insida – om du vill. Det är ett val vi ställs inför. Du kan välja att ge liv åt tankar som bygger upp och som ser vägar fram, eller så kan … Mer Dec 8 – ljuset bor inom dig

”Ljuset lyser i mörkret, och mörkret har inte övervunnit det” några av de inledande orden i Johannesevangeliet och ett ord som behövs extra mycket i tider som präglas av mörker och modlöshet. Det är så lätt att dras med i alla negativa-nyheter, i prognoserna som säger att det är kört och acceptera berättelsen om hur … Mer Lucka 2 – Du kan välja ljuset!

Ett nådens år från Herren, så inleds det nya kyrkoåret. Ett återkommande tema för 1:a Advent och den kristna tron. Ett återkommande tema de senaste åren i olika debatter kring offentliga personer som bilvit påkomna med ett bristfälligt beteende. Vem förtjänar ett nådens år och vad innebär det egentligen? Jag tror inte riktigt vi kan … Mer Dec 3 – nåd skapar hopp